삶의 약속

소금과 고혈압의 관계<1편> 우리가 사는 시대에는 고혈압으로 약을 복용하시는 분들이 참 많습니다. 그리고 고혈압 약을 오래 복용하셔서 부작용으로 고생하시는 분들도 많죠. 얼마 전 제 지인이 고혈압 판정을 받았습니다. 젊은 나이인데 고혈압 약을 먹기 시작하는 것은 안타까운 ..

<건/강/상/식> 상극(相剋)인 식품 23가지!! 01) 쇠고기와 버터. 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 02) 라면과 콜라. 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 ..

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